Professional Longevity
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Online-Kurs · Professional Longevity

Wie alt ist dein Körper wirklich?

Biologisches Alter verstehen und beeinflussen — von Ärzten, nicht von Influencern.

Dein Geburtsdatum sagt nichts darüber aus, wie gut dein Körper funktioniert. In diesem Kurs zeigen wir dir, was wirklich zählt — und was du konkret tun kannst.

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4 Module
Vom biologischen Alter bis zu den Haupthebeln
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12 Lektionen
Video + Begleittext + interaktives Worksheet
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Ca. 9 Std.
Gesamte Lernzeit Komplettkurs

Dieser Kurs ist für dich, wenn…

{{ iconCheckHead }} Ja, das bin ich
{{ iconCheck }}Du bist zwischen 35 und 65 und möchtest aktiv vorsorgen
{{ iconCheck }}Du weißt, dass „alles im Normbereich" nicht dasselbe ist wie „optimal"
{{ iconCheck }}Du willst die medizinischen Hintergründe verstehen, nicht nur Tipps
{{ iconCheck }}Du erwartest konkrete Messwerte und nächste Schritte
{{ iconCheck }}Du vertraust ärztlicher Kompetenz — nicht Social-Media-Ratgebern
{{ iconXHead }} Das ist nicht der Richtige
{{ iconX }}Du suchst ein schnelles Abnehm-Programm
{{ iconX }}Du willst verkauft bekommen, nicht informiert werden
{{ iconX }}Du suchst den neuesten Supplement-Hype
{{ iconX }}Du erwartest Unterhaltung statt Substanz
Kursinhalt

Was dich erwartet

Vier Module, aufeinander aufgebaut — von der konzeptionellen Grundlage bis zu deinem persönlichen Handlungsplan.

MODUL 1
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Wie alt ist dein Körper wirklich?

  • › Warum dein Geburtstag lügt
  • › Die 9 Hallmarks of Aging
  • › Healthspan vs. Lifespan
ca. 2,5 Std. · 3 Lektionen
MODUL 2 Komplettkurs - 299€

Epigenetische Tests

  • › Wie DNA-Methylierung funktioniert
  • › Welche Tests es gibt
  • › Was wir in der Praxis sehen
ca. 2 Std. · 3 Lektionen
MODUL 3 Komplettkurs - 299€

Die 5 Longevity-Laborwerte

  • › Die 5 Werte, die kein Hausarzt anordnet
  • › Normwert vs. Optimalwert
  • › Wie du sie bekommst
ca. 2 Std. · 3 Lektionen
MODUL 4 Komplettkurs - 299€

Die 4 Haupthebel & dein Selbstcheck

  • › Krafttraining, Schlaf, Ernährung, Stress
  • › Interaktiver Longevity-Selbstcheck (15 Fragen)
  • › Was du allein umsetzen kannst
ca. 2,5 Std. · 3 Lektionen
Alle Lektionen: Video + Begleittext · Interaktives Worksheet in Modul 4
Unser Anspruch

Medizin, nicht Content.

Andere sagen Wir zeigen
„Optimiere dein biologisches Alter" {{ iconArrow }} Wie biologisches Alter gemessen wird — und was die Zahlen wirklich bedeuten.
„Nimm diese 5 Supplements" {{ iconArrow }} Welche Laborwerte wirklich zählen — und wie du sie bekommst.
„10 Biohacks für mehr Energie" {{ iconArrow }} Was die Evidenz zu den 4 stärksten Longevity-Interventionen zeigt.

„Wir haben diesen Kurs entwickelt, weil wir täglich sehen, wie viel Halbwissen im Longevity-Bereich kursiert. Unser Anspruch: Was wir hier lehren, setzen wir in unserer Praxis genauso ein."

— Dr. Michael Selbach & PD Dr. Christian Hohenstein

Preise

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  • {{ iconCheckSm }} Modul 1 vollständig (3 Lektionen, ca. 2,5 Std.)
  • {{ iconCheckSm }} Begleittext & Grafiken
  • {{ iconCheckSm }} Persönlicher Longevity-Einstieg
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  • {{ iconCheckSm }} Module 1–4 vollständig (12 Lektionen, ca. 9 Std.)
  • {{ iconCheckSm }} Interaktives Longevity-Profil-Worksheet
  • {{ iconCheckSm }} Unbegrenzter Zugang nach Kauf
  • {{ iconCheckSm }} Digitales Abschlusszertifikat
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  • {{ iconCheckSm }} Transparente Erläuterung der Preise
  • {{ iconCheckSm }} Unverbindlich & individuell
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So funktioniert's

Dein Weg durch den Kurs

1

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2

Lernen in deinem Tempo

Videos, Begleittext und Grafiken. Du entscheidest wann und wie schnell.

3

Selbstcheck ausfüllen

Das interaktive Worksheet in Modul 4 zeigt dir, wo dein größter Ansatzpunkt liegt.

4

Nächsten Schritt wählen

Selbst weiterarbeiten oder persönliches Erstgespräch buchen. Du entscheidest.

FAQ

Häufige Fragen

Ihre Kursleiter

Zwei Ärzte, ein Anspruch

Dr. med. Michael Selbach
Dr. med. Michael Selbach
Facharzt Allgemeinmedizin/Anästhesie/Notfallmedizin, zertifiz. Longevity-Coach, Professional Longevity

„Ich behandle nicht nur Symptome — ich zeige Ihnen, wo Ihr Körper biologisch steht und was Sie tun können."

PD Dr. med. Christian Hohenstein
PD Dr. med. Christian Hohenstein
Longevity-Coach · Doppelfacharzt

„Longevity-Medizin beginnt dort, wo die Standardmedizin aufhört. Genau da setzen wir an."

Dieser Kurs basiert auf denselben Protokollen, die wir täglich in unserer Privatpraxis einsetzen — aufbereitet für alle, die verstehen und selbst aktiv werden wollen.

Dein biologisches Alter wartet nicht.

75–80 % deines biologischen Alterns sind durch Lebensstil beeinflussbar. Der beste Zeitpunkt, das zu verstehen, ist jetzt.

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